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哥本哈根第一日

经过几个月的忙碌，当客户和同事都抱怨太辛苦至少瘦了5斤时候，
我发觉他们的肉肉都长到了我身上，
再厚的棉衣也包不住我的肉饼脸及大象腿。

匆匆买了一套很春天的运动服，一杯黑咖啡加一勺糖的早餐，
拉开了网上盛传的哥本哈根减肥法的序幕。
减肥黄金周，天赐良机，接收各方监督！

Copenhagen Diet

最近拍的照片非常之惨不忍睹了！决定重视体重问题！

Day 1 and day 8
Breakfast: 1 cup of
black coffee, 1 teaspoon sugar. Lunch: 2 hard boiled eggs, 1 tomato,
boiled broccolli or spinach. Dinner: 1 piece of meat(beef),
lettuce
with oil and lemon.

Day 2 and day 9
Breakfast: 1 cup of black
coffee, 1 teaspoon sugar. Lunch: 1 big piece of meat(beef), lettuce with
oil and lemon. Dinner: 1 thick slice of ham, 2-3 cups of natural
yogurt.

Day 3 and day 10
Breakfast: 1 cup of black coffee, 1
teaspoon sugar, 1 toast. Lunch: boiled broccolli or spinach, 1 tomato, 1
fresh fruit. Dinner: 1 thick slice of ham, 2 hard boiled eggs, and
lettuce with oil and lemon.

Day 4 and day 11
Breakfast: 1 cup
of black coffee, 1 teaspoon sugar. Lunch: 1 shredded carrot, 1 hard
boiled egg, 1 cup of natural farmer cheese. Dinner: fruit salad, 2-3
cups of natural yogurt.

Day 5 and day 12
Breakfast: 1 big
shredded carrot with lemon. Lunch: big fish. Dinner: 1 piece of
meat(beef), lettuce and broccolli.

Day 6 and day 13
Breakfast: 1
cup of black coffee, 1 teaspoon sugar. Lunch: chicken, lettuce with oil
and lemon. Dinner: 2 hard boiled eggs and carrot.

Day 7
Breakfast:
cup of tea without sugar. Lunch: low fat grilled meat. Dinner: nothing.

人生这几年

这个周末马不停蹄地采购，每天一场电影，
终于在5个小时的博客学习中结束了假期。
不知道大家是否有相同的感觉，
我每次看到成功的美女案例，总是像打了鸡血一样的激动，
偶然在一个论坛里面看到了下面这个超级美女的博客，

http://ilovepousche.blog.tianya.cn/



今年35的Michelle
Lee，MD
at Pioneer electronics company Ltd

2001年做到了国内某LCD厂商的销售总监，

2003年辞职跟丈夫一同创业，做电子产品供应商

 之后每年公司业务成几何级数增长，

去年夫妻俩捐助了第一座希望小学。

如今是两个宝宝妈的她，无比娇艳高贵，

事业生活都完完美美，粉丝无数

八篇关于职场及创业的文章，很有借鉴意义，

前辈的力量是无穷的，这种活生生的例子告诉我们，

新时代下做个美丽又成功的幸福女人是多么不矛盾的事情。

精力要花在当下最重要的事情上，

闪人加班跟客户联系去。

人生的这几年，多关键……

Toyota 让人欢喜让人忧

丰田美国的八款车召回及停售让我们这样的新客户出了一身冷汗。

一度很后悔，零利率零首付，难道便宜没好货？

做了些网上研究，打电话给Dealer，

虽然2010年的Rav 4在召回的名单里面，万幸的是我们的车是日本原产，没有问题。

Vin号码以J开头，表示是日本产！石头落地，但保险起见，仍预约了下个礼拜三的检查。

相关的信息，以下链接很有用。
http://pressroom.toyota.com/pr/tms/toyota/FAQ-for-Sticking-Accelerator-Pedal-152196.aspx

2009风调雨顺

没有跨年倒数，在感冒药的催化下，平静地过渡到了2010。
2009的最后一天，感冒了，
下飞机后，把自己关在家三天，
顶着不断的喷嚏和鼻涕，考完了最后一门职业考试，
留下的是一篇晚到的年度总结。
人人都在年度回顾，却人人年年都得回顾，
时间跑得太匆匆，唯一能做的就是记录大概的痕迹，不至于忘了身在何处和我是谁。

用一个词来概括我的2009那就是“风调雨顺”，
去年展望时提到2009的重中之重是工作。
2009年的工作真的很顺利，有了无数个工作中的第一次，
拉斯维加斯，东京，塞班，纽约，成都，北京，上海，香港，宁波，青岛，天津，广州
边走，边看，边学，
与长者，企业家，深入交流，看世界，学做人，

我自信，一切已上了轨道，能应对自如，
2010年，相信不论是公司还是个人都会有突破性的发展，
而我很庆幸能伴随着公司成长，
老板们和客户们都很信任，发挥的空间非常大是我不曾预料的，曾一度大到我有瞬间的无所适从，
机会有时来得太快，梦想实现得太快，关键是，我准备好了吗？
2010年需要进一步提高英文写作能力，
更深入掌握专业知识，向行业专家的目标努力；
提高项目管理和把握全局的能力。

家庭也算经营地有条有理，
在利率最低点，做完了Refinance,
赶上了零首付零利率贷款，买了我的第一辆车，所以今年2月必须考下驾照。

跟父母家人相聚了多次，回长沙的次数直逼大学水平。
父母回国后，我和小象也把自己照顾地井井有条，
生活基本比较有质量，却不为家务所累。

对于2010年，重点在“healthy健康" 和 "Diversify多元化"
生活还是不够健康，缺乏锻炼是个老话题，
后遗症已体现为颈椎毛病很严重，出差睡眠是大问题，
2010的任务之一就是把以前的养生习惯重新建立，
瘦身计划从新开始，新添的跑步机应该是目前解决锻炼问题的最好方式，
虽然不是很喜欢跑步，在没找到可行的跳操方案前，跑步当先。
努力跟年龄做斗争，有脑很重要，但天天美丽更是对己对人的负责表现。

生活娱乐和投资方式都要实现多元化。
画画继续坚持，能在家里挂上第一副自己的油画，
练好车后，争取今年能有一次长途自驾旅行或南北或东西穿越美国。

既然留不住2009，那就好好过2010吧！

下一次远行

下个星期四又要走了。

12月四号到六号在北京，

工作前的热身加休闲；

七号至十五号，全心工作，

非常期待的在北京过上朝九晚五的生活，

利用好Hotel的健身设施，精神满满的完成好工作，工作期间拒绝夜生活；

十五号飞广州，

见老师，朋友，同学……

20号回长沙，跟家人相聚，筹备婚礼事宜；

24号回家跟小象过圣诞。

 

北京，广州，长沙的朋友们请联系我，骚扰我吧。

 

 

Working from Home + 学车

感恩节从今天好像就拉开了帷幕，
今天在家工作，8点起床吃过早餐，打开Skype就等着9点的电话会议了。
约好了驾校的师傅教开车，老师迟到了一个小时，终于在11点出现。
副驾驶位上有了刹车，我心里也踏实了不少。
第一个小时，我们先在小区里面练习。
学习了启动，停车，拐弯，泊车。高度紧张地两个小时，
结束于menlo park mall的停车场。

现在在Barnes & Noble舒服的大沙发上工作，上网找deal，看书，
筹划着下个星期的回国行程，
等待小象下班……

迟来的培训周

话说大投行都是先培训后上岗，作为小投行，我们注定不按常理出牌。

在工作周年庆的这周里（11月17号），终于迎来了为期一周的培训。

培训由业界最受欢迎的培训机构AMT training提供，算是华尔街的新东方。

深受金融危机的影响，一是培训费贵（$1200/day），二是各投行今年招的人本来就很少，

往年至少20-30人的课堂，这季只有五个。

所以我们不但在学费上大打折扣，还能更受到老师的重视，我的座位离老师不到一米。

为期五天的课程安排如下：

1.  Accounting:梳理复习相关的会计知识
2.  Modeling（Excel）:熟悉掌握Excel的相关快捷键，做到能脱离鼠标，做简单的Modeling
3.  Real company modeling: 为几个上市公司做五-十年的财务预测
4.  Valuation：多种公司估值方法
5. Deal structure : M&A 和 LBO模型

光看课程安排，我就激动了一个星期，为了培训公司还专门给我买了超轻薄笔记本，

工作越久觉得要学的东西越多，也知道该学什么，以至于上课的前一天晚上小小失眠。

之后的五天，每天早上7点起床，赶比平时早一小时的火车去上课。

每天7个小时用脑，晚上回家还要工作，但每天仍非常期待下一天的到来。

老师的教学安排和速度非常适中，没觉得跟不上也不会慢到无聊。

其中一位同学曾在高盛的LBO部门做了两年，课堂上她分享了第一手的经验，让课程更生动。

总结：

收获：              也许在工作一段时间后培训不完全是坏事，我能更有针对性的提问。

所有的知识系统地呈现，能更好的理解其内在的逻辑性。

现在我更有信心能更快的提供更专业的报表。

如吃了菠菜的大力水手，进步的快感在燃烧。

Now I feel I am official.

后续：                    这星期发个客户的邮件被老板间接批评太Chinglish。

很感压力，老板的要求很高，工作性质决定Perfect English 才是目标。

这个，不是一个星期能炼成的……

第一次——开车+学画

说起来很可笑，

在来美国三年后，我终于决定考驾照了。从某种程度上来说，我的依赖性太强

还专门请了一天假参加笔试，再多错两题就得重考了。

http://www.state.nj.us/mvc/Licenses/FirstTime.htm

触摸屏，每做一题给一个答案，

可用中文，所以爸爸妈妈到访也可以参加考试。

 

星期六，小象在离家不远的一个大停车场开始了第一次教学。

听过很多情侣，夫妻教开车大吵架的例子，我做足了心理准备。

第一次坐在驾驶位上超级兴奋，

学习了启动，刹车，油门，拐弯，并且我们没吵架

高度集中注意力，小练一会已觉得很累。

提出由我开回家，小象无比紧张。

我一度开得像蜗牛一样慢，要么就太靠近另外的车道，

引来路上无数喇叭抗议，很戏剧性的一幕新手上路。

当把车停到车库门口的那一刻，清楚的告诉自己：我不喜欢开车，难怪直到今天才开始学，

作为一种基本技能，学会了能让自己和别人的生活安排更灵活，仅此而已。

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话说上星期签Refinancing的文件，偶然发现银行对面的一家画室，

来自国内的油画老师在此教一群小朋友画画，

冒着胆子问老师收成人否，哪知，时间灵活，价格合适，这个星期六18点就兴匆匆的开始第一堂课了

按照老师的要求带上了3H到6B的铅笔还有画本，想起小时候常去的文具店，五一文

用品可以在 http://www.pearlpaint.com/ 和 http://www.michaels.com/买到

星期六晚上六点，很少学生，加上我才四个人，我的年纪估计比另外三个小朋友加起来也小不了多少了.

很搞笑的是，有位妈妈陪两个女儿来上课，我也有人陪——小象很安静的在一个角落复习风险管理考试。

小象估计在盼望我能自己开车的那一天早早到来吧。

至于为什么学画画：

1，希望有一天家里能挂上我自己画的油画做装饰，

                                    2，提高审美能力，把对服装搭配及化妆从单一的感性认知提升到理论层次，

实用主义，一切从实际出发。

老师知道我没有任何基础，谁叫我小时候没现在这些小朋友这么精力旺盛呢，

先让我从静物素描开始学习，

这就是我的第一副作品了，当然老师帮了不少忙啊，

一小时45分钟，过得很快，简单总结一下收获：

                                             1.轻轻用直线画轮廓，

                                             2.使用不同深浅表现明暗，静物才会立体，

                                             3. 明暗分为亮部，暗部，灰部，反光（最暗部）和高光（最亮部）五个层次，

                                             4. 明暗交接处要加深

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下课时早已过了正常的晚餐时间，

跟小象去Charlie Browns  http://www.charliebrowns.com/ 大吃一顿牛排，

再用一杯Sex on the beach 把自己灌醉，结束了这个收获多多的星期六。